Ja przygotowałam wersję bezmięsną i wersję z kurczakiem (dla każdego coś pysznego).
Obie bez grama tłuszczu.
TURECKIE GÖZLEME Z ZIOŁAMI
Składniki (4 porcje):
ciasto
TURECKIE GÖZLEME Z AROMATYCZNYM KURCZAKIEM
Składniki (4 porcje):
ciasto
Składniki (4 porcje):
ciasto
- 2 i 1/4 szklanki mąki pszennej
- szczypta soli
- 120 g jogurtu naturalnego
- 100 ml ciepłej wody
- 1 kostka / 250 g sera feta
- pęczek świeżej mięty
- pęczek świeżej pietruszki
- pęczek świeżego koperku
- pęczek zielonej cebulki
- 200 g świeżego szpinaku baby
- pieprz czarny mielony
- papryka chili w proszku
TURECKIE GÖZLEME Z AROMATYCZNYM KURCZAKIEM
Składniki (4 porcje):
ciasto
- 2 i 1/4 szklanki mąki pszennej
- szczypta soli
- 120 g jogurtu naturalnego
- 100 ml ciepłej wody
- 2 filety z kurczaka
- 1/2 łyżeczki imbiru suszonego
- 1/2 łyżeczki papryki słodkiej w proszku
- 1/2 łyżeczki mielonych nasion kolendry
- 1/4 łyżeczki kuminu
- 1/4 łyżeczki cynamonu
- szczypta pieprzu
- szczypta soli
- 1 kostka / 250 g sera feta
- pęczek zielonej cebulki
- 200 g świeżego szpinaku baby
- pieprz czarny mielony
- papryka chili w proszku
Do dużej miski przesiewamy mąkę. Dodajemy sól, wodę i jogurt. Najpierw składniki mieszamy łyżką, by wstępnie się połączyły. Następnie przenosimy je na stolnicę. Ciasto zagniatamy energicznie i cierpliwie. Dobrze wyrobione jest wówczas, gdy zrobi się elastyczne i gładkie (ja zagniatałam je około 8 minut). Gotowe odstawiamy ponownie do miski, by odpoczęło.
Przygotowujemy farsze.
Zioła siekamy drobno.
Fetę kruszymy.
Szpinak płuczemy. Wrzucamy go na rozgrzaną patelnię i podgrzewamy chwilę, żeby puścił wodę. Odciskamy go.
Fetę kruszymy.
Szpinak płuczemy. Wrzucamy go na rozgrzaną patelnię i podgrzewamy chwilę, żeby puścił wodę. Odciskamy go.
Kurczaka myjemy i osuszamy. Zasypujemy go przyprawami i owijamy papierem do pieczenia.
Mięso pieczemy na suchej patelni bez dodatku tłuszczu. Gotowe (gdy nieco przestygnie) kroimy w drobną kostkę.
Składamy gözleme.
Ciasto dzielimy na 8 części (jeśli wybierzecie tylko jedną wersję, to na 4). Każdy kawałek rozwałkowujemy na kształt koła o średnicy około 25 cm (im cieńszy placek, tym lepszy).
Wersja bezmięsna.
Na środku każdego placka układamy po łyżce sera fety. Następnie dodajemy posiekane zioła, szpinak, świeżo zmielony pieprz i chili w proszku. Zwijamy sakiewki.
Wersja z kurczakiem.
Na środku każdego placka układamy po łyżce sera fety. Następnie dodajemy posiekaną cebulkę zieloną, szpinak, świeżo zmielony pieprz, chili w proszku i 2 łyżki pokrojonego kurczaka. Zwijamy sakiewki.
Pieczemy placki.
Czystą, suchą patelnię rozgrzewamy 2 minuty na średnim ogniu. Układamy na niej nasze placki. Pieczemy je 5 minut z każdej strony.
Przygotowujemy sos czosnkowy.
Do 1 szklanki jogurtu naturalnego dodajemy 5 przeciśniętych przez praskę ząbków czosnku, sól oraz pieprz do smaku. Mieszamy składniki.
Gözleme kroimy po skosie na dwie części. Podajemy je z sosem i ćwiartkami cytryny (warto skropić nią zwłaszcza te z kurczakiem).
Ser feta i szpinak to nie jest dobre połączenie.
OdpowiedzUsuńFeta jako ser zawiera wapń a ten łączy się z zawartym w szpinaku trudnorozpuszczalnym kwasem szczawiowym i przyczynia się do powstawania kamieni w nerkach.
Polecam wersję oryginalną, bo całość jest pyszna :-) W życiu zjadłam już tyle pierogów ze szpinakiem i fetą, że powinnam być jednym wielkim kamieniem, więc chyba nie wszyscy są tak bardzo podatni na tworzenie się kamieni. Mimo to bardzo dziękuję za ten komentarz. Na pewno osobom mającym skłonność do tworzenia się kamieni nerkowych przyda się ta porada :-) Cóż, wydaje mi się, że po jednym, a nawet kilku gözleme (na jeden placek przypada 1 łyżka szpinaku) kamienie nikomu nie powstaną i tylko nadmierne spożycie szczawianów u osób wrażliwych jest szkodliwe. Zawsze możesz zrezygnować z którego składnika (moje przepisy można dowolnie modyfikować) :-)
OdpowiedzUsuńwygląda przepysznie i na pewno tak smakuje. nigdy nie miałam okazji jeść takich pyszności ale spróbuję zrobić w domu :) pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuń