Pastę tę przygotowywałam już jakiś czas temu, gdy bób dopiero zaczął pojawiać się na straganach. Tak mi zasmakowała, że robiłam ją już kilkakrotnie. Krem jest bardzo smaczny. Ja kanapki podawałam z dodatkiem jajka ugotowanego na twardo, pomidora, ogórka kiszonego lub ogórka zielonego. Sami wybierzcie zestaw, który najbardziej Wam przypadnie do gustu.
KANAPKI Z PASTĄ Z BOBU
Składniki:
- 2 szklanki świeżego bobu
- 1 łyżeczka cukru
- 4 szklanki wody
- 1 łyżka soli
- 4 łyżki posiekanej zielonej cebulki
- 1 cebula biała
- szczypta soli morskiej gruboziarnistej
- szczypta pieprzu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
ponadto
opcjonalnie
- jajko ugotowane na twardo
- plastry pomidora
- plasterki zielonego ogórka
- plasterki ogórka kiszonego
- posiekana zielona cebulka
Bób płuczemy i przebieramy (odrzucamy ziarna robaczywe, takie z czarnymi plamami). Przekładamy go do garnka, zalewamy wodą (powinno być jej 2 razy więcej niż bobu) i dosypujemy cukier. Szybko zagotowujemy całość pod przykryciem. Wsypujemy sól. Ponownie całość przykrywamy i gotujemy na dużym ogniu około 20 minut (najlepiej po około 20-25 minutach wyłowić kilka ziaren różnej wielkości i sprawdzić, czy wszystkie są już miękkie). Ugotowany bób studzimy, obieramy ze skórki i rozcieramy za pomocą blendera na gładki krem. Dodajemy oliwę, sól oraz pieprz i ponownie ucieramy całość. Pod sam koniec wsypujemy posiekaną zieloną cebulkę i pokrojoną w drobną kosteczkę cebulę białą. Mieszamy pastę.
Kromki chleba smarujemy grubo kremem. Dokładamy ulubione dodatki.
Brak komentarzy
Prześlij komentarz
Dziękuję Ci bardzo za miłe słowa/konstruktywną krytykę.
Mam nadzieję, że miło spędziłeś u mnie czas.