TROPIKALNE SMOOTHIE
Składniki (4 porcje):
- 1 dojrzałe mango
- 1 dojrzały ananas
- 1 duża pomarańcza
- sok bananowy
Owoce obieramy. Usuwamy pestkę z mango i twardy trzon z ananasa. Czysty miąższ kroimy w grubą kostkę. Przenosimy go do kielicha blendera. Owoce rozcieramy na gładką masę (pulpę owocową można przetrzeć dodatkowo przez sito). Do otrzymanej, kremowej miazgi dodajemy sok wyciśnięty z pomarańczy. Koktajl rozlewamy do szklanek i uzupełniamy sokiem bananowym. Mieszamy całość.
Brak komentarzy
Prześlij komentarz
Dziękuję Ci bardzo za miłe słowa/konstruktywną krytykę.
Mam nadzieję, że miło spędziłeś u mnie czas.