ZIELONO-ŻÓŁTE CURRY Z RYŻEM SZAFRANOWYM
Składniki (4 spore porcje):- 2 filety z kurczaka
- skórka z 1 limonki
- 4 cm kawałek imbiru
- 1 łyżeczka kuminu mielonego
- 1 łyżeczka kolendry mielonej
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1/2 łyżeczki pieprzu
- 2 łyżki zielonej pasty curry
- 1 cebula
- 3 ząbki czosnku
- 1 żółta papryczka chili
- 1 żółta papryka
- 1 zielona papryka
- 1 fenkuł
- 1 opakowanie fasoli szparagowej zielonej Hortex
- 1 puszka mleczka kokosowego
- 1 cytryna
- pęczek świeżej kolendry
dodatkowo
- 2 szklanki ryżu jaśminowego
- 1 łyżeczka soli
- szczypta szafranu
- olej
Czosnek kroimy w cienkie plasterki, cebulę w piórka, papryczkę chili (razem z pestkami) w drobną kosteczkę, papryki słodkie i fenkuł w grubą kostkę. Fasolkę rozmrażamy i obgotowujemy na parze około 5 minut.
W woku rozgrzewamy 4 łyżki oleju. Dodajemy pastę curry, chili oraz czosnek i podsmażamy całość 2 minuty. Dokładamy kurczaka i podsmażamy wszystko jeszcze około 5 minut na dużym płomieniu.
Następnie wrzucamy cebulę, fenkuł i paprykę i podsmażamy następne 5 minut. Na samym końcu dokładamy podgotowaną na parze fasolkę. Wszystko zalewamy mlekiem kokosowym i gotujemy aż sos nieco odparuje (ok. 5-6 minut).
W woku rozgrzewamy 4 łyżki oleju. Dodajemy pastę curry, chili oraz czosnek i podsmażamy całość 2 minuty. Dokładamy kurczaka i podsmażamy wszystko jeszcze około 5 minut na dużym płomieniu.
Następnie wrzucamy cebulę, fenkuł i paprykę i podsmażamy następne 5 minut. Na samym końcu dokładamy podgotowaną na parze fasolkę. Wszystko zalewamy mlekiem kokosowym i gotujemy aż sos nieco odparuje (ok. 5-6 minut).
Ryż gotujemy wedle instrukcji podanej na opakowaniu na sypko z dodatkiem szafranu. Curry podajemy z żółtym, aromatycznym ryżem jaśminowym. Posypujemy danie posiekaną świeżą kolendrą i skrapiamy je sokiem z cytryny.
Przepis dodaję do konkursu organizowanego przez Wydawnictwo Bauer Sp. z o.o., Sp.k.
Wygląda pysznie.
OdpowiedzUsuń